Manfaat Buah dan Biji Kelawi

Buah kelawi termasuk kerabat dekat dari buah nangka, berserat dan berbiji. Nyaris tak terdengar lagi kabar dari buah kelawi ini tapi tahukah anda buah kelawi memiliki manfaat tak hanya buahnya tapi bijinya juga bermanfaat.

1. Anti-aging
Antioksidan yang tinggi pada buah kelawi dapat mencegah radikal bebas yang mana dapat menyebabkan penuaan dini.

2. Anti Kanker
Saat anda rutin mengkonsumsi buah kelawi maka antioksidan pada buah kelawi akan melawan penyebab-penyebab kanker dan tetap mencegah terjadinya radikal bebas.

3. Sehat untuk gigi dan tulang
Kandungan fosfor yang ada pada buah kelawi akan membuat gigi dan tulang anda menjadi sehat, bunga kelawipun bisa anda jadikan obat gigi apabila gigi anda sakit.

4. Kaya akan vitamin C
Vitamin C yang kaya di buah kelawi berfungsi untuk menguatkan daya tahan tubuh anda sehingga tubuh anda tidak mudah terserang penyakit-penyakit.

5. Bagus untuk pencernaan
Seperti di sebutkan di alinea pertama yaitu buah kelawi kaya akan serat yang mana itu baik untuk pencernaan, saat anda mengkonsumsi buah kelawi maka pencernaan anda menjadi terjaga, sehat dan terhindar dari penyakit pencernaan.

6. Manfaat dari biji kelawi yang bisa di buat tempe
Tempe biasanya terbuat dari biji kedelai nah biji buah kelawi bisa di jadikan sumber panganan tempe.

Itu tadi manfaat-manfaat hebat dari buah kelawi dan juga biji nya yang bisa anda manfaatkan juga di eksploitasi untuk kesehatan tubuh anda. Selamat mencoba.

Gamblang Jamal Sihombing

Posted by Gamblang Jamal Sihombing

Coffee practitioner. Professional student. Pop culture lover. Zombie nerd. Entrepreneur.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *